11.03.2021 09:31
Fotod Brigitte Susanne Hunt paljastas nipid, kuidas ta tegelikult elu parimasse vormi sai
Telenägu ja raadiohääl Brigitte Susanne Hunt rääkis oma uues videoblogis, kuidas ta viie nädalaga oma elu parima vormi saavutas.
“Ma söön 4-5 korda päevas. Mulle väga meeldib süüa, aga mul on teatud põhimõtted. Ma vahetan omavahel süsivesikuid ja valke. Kui ma lõunaks söön forelli või lõhet siis õhtul söön kana.
Kui rääkisime, et ma söön iga päev süsivesikuid ja valku, siis ainus asi, mida ma aastal 2021 kaalun, on pasta või riis ja minu puhul 50 g seda, mida ma soovin,” rääkis Brigitte.
Ka vahetas ta välja õli ja nüüd kasutab ta sprey õli. Neljanda nipina toob kaunitar välja selle, et kuigi ta on suur magusasõber, siis vahetas ta selle datlite ja nice creami vastu.
Samuti pidas ta sellel perioodil juustu ja muu rasvasega korralikku piiri. “Järgmiseks vältisin ma kõiki pooltooteid ja sealiha. Kõik vorstikesed ja nagitsad, asendasin peedikotlettide või muu sellisega.