See lugu annab 5 põhjust, miks aeg-ajalt leida aega vaid enese jaoks
Gram-Of-Funi uus lugu "Getaway" tuletab kõigile meelde, miks on oluline vahel pausida ja endaga tegeleda. Lükka lugu käima ja loe alt viit asja, mida värskelt singlilt õppida võid.
Gram-Of-Funi uus lugu "Getaway" tuletab kõigile meelde, miks on oluline vahel pausida ja endaga tegeleda. Lükka lugu käima ja loe alt viit asja, mida värskelt singlilt õppida võid.
Magamine värskendab su keha ja mõistust, sama moodi toimib omaette olek. See loob tühjust, kuhu saab tekkida miskit uut. Justkui akude täislaadimine, mida vajavad isegi kõige ekstravetsemad inimesed.
Igapäevased kohustused ja antud lubadused ei luba meil süvitsi asjadele mõelda vaid tihti piirdub to-do listi täitmisega. Pidev rabelemine vähendab meie loovust ja produktiivsust.
Kui astud korra fookus keskmest eemale on lihtsam näha suuremat tervikut. See aitab asju paremini perspektiivi seada ja mõista, mis parasjagu oluline on.
Kui sa veedad iseseisvalt aega, tekib sul parem arusaam iseendast ja sellest mis on sulle oluline. Sellega seonduvalt teed sa paremaid valikuid, kellega end ümbritseda. Samuti võib üksinda olek panna sind enam väärtustama sinu ümber olevaid sõprussuhteid.
Sellepärast ongi oluline leida aega iseendale, et tegeleda sellega, mis on sinu jaoks inimesena oluline. See paneb sind tundma hästi, mis parandab kokkuvõttes sinu töövõimet, suhteid ja teisi elualasid. Seega alusta endast ja võta endale aega.