Keili Sükijainen on paljudele inspiratsiooniks ja eeskujuks. Noor naine alustas juba ülikooliajal erialase tööga, samal ajal tormas higimull otsa ees veel kohvikusse tööle ja iga vaba hetke pühendas praktikale või assistenditööle mõnes telemajas. Aastatepikkune rabelemine viis noore naise ühel hetkel aga tõelise kriisini, millest saadud õppetunde jagab nüüd teistegagi.
Keili Sükijainen on paljudele inspiratsiooniks ja eeskujuks. Noor naine alustas juba ülikooliajal erialase tööga, samal ajal tormas higimull otsa ees veel kohvikusse tööle ja iga vaba hetke pühendas praktikale või assistenditööle mõnes telemajas. Aastatepikkune rabelemine viis noore naise ühel hetkel aga punkti, kus leek põles heledamalt kui selleks kütet oli.
Teleajakirjanik tunnistab, et ületöötamine muutis sõltuvust tekitavaks ringiks, milles kulus pööraselt kiiresti. "Ma ei puhanud üldse - hommikul ärgates avasin kohe meilid, mõtlesin ainult tööle, rääkisin ainult tööst ja sellest kui kiire kogu aeg on.." selgitas ta.
Lisaks vaimsele tervisele hakkas kannatama ka füüsiline tervis. Depressiooni kõrvale kerkis ka toitumishäire: "Vahepeal sõin liiga palju, siis jälle üldse mitte, olid uneprobleemid ja esmaspäevaste tööleminekute eel tundsin ärevust, et äkki ma ei olegi kõigega kursis. Lõpuks näis kõik mõttetu, oli tunne, et ma ei oskagi midagi, olen niikuinii koguaeg väsinud, mis mõtet on jätkata," pihtis ta.
Õnneks võttis ta sõbranna soovitust terapeudi poole pöörduda tõsiselt ning pidur sai tõmmatud enne kui käiku oleks läinud kõige süngem stsenaarium - kaotatud tervis või kirg oma senise töö vastu.
Loe täispikka refereeritud artiklit Anne & Stiili veergudelt!
Sel septembril on Keili ka Olümpiakomitee spordinädala patroon. Seesuguse au üle imestab noor naine isegi, sõnades, et tal on kogu noorusaja olnud spordiga keerulised suhted. "Kui keegi oleks mulle keskkooli ajal öelnud, et minust saab see inimene, kes teisi inimesi sportima inspireerib ja innustab ja, et minust saab spordinädala patroon, oleksin naerma hakanud," kirjeldas ta oma sotsiaalmeedias.
Keili ei salga, et tegi keskkoolis kehalise tunnist tihti poppi, sest sportimine ei õnnestunud tal kunagi nii hästi kui võimalik - ta tundis ärevust keskpäraste tulemuste pärast ning tundis, et klassikaaslased ei soovi teda ka enda tiimi valida. Ühel hetkel mõistis ta, et kõiki asju ei peagi kohe ja ideaalselt tegema ning sportimise eesmärgiks ei pea olema medaliväärsed tulemused, vaid hoopis tervis ning isiklik meeldiv harjumus liikuda.
Nõnda alustas ta tasapisi jooksmisega, tehes seda endale sobivas tempos ja endale meeldivatel aegadel. Lõppkokkuvõttes on sellest võitnud nii keha kui hing. Just sport ja aeg iseendale on üks parimatest ravimitest stressi ja ületöötamise korral.
Patroonide hulka kuuluvad veel näiteks Inger Fridolin, Artjom Savitski, Reet Linna, Saskia Alusalu ja teised. Tutvu spordinädala väljakutse ja patroonidega lähemalt SIIN!
