Helen Adamsoni eneseleidmine on olnud pikki aastaid kestev protsess

Helen Adamson sai 2010. aastal kuulsaks südamliku lauluga “Kas tead?”, mille sõnad ta kirjutas vaid 20-aastasena. Mõned aastad hiljem andis ta välja debüütalbumi, mille pealt ilmusid mitmed edukad singlid, kuid “Kas tead?” on jäänud tema kõige populaarsemaks lauluks. Helen sõnas, et tänu sellele laulule kutsutakse teda tänaseni esinema. Näiteks möödunud suvel oleks ta saanud väga palju kontserte anda, kui ta oleks pakkumised vastu võtnud. 

Helen meenutas Hommikuprogrammis seda, kuidas ta kahekümnendate eluaastate alguses oli hoopis teine inimene. Ta töötas suures elektroonikafirmas koolitajana. “Minu eesmärk oli saada tippjuhiks. 22-aastaselt oli see, kuhu mina tahtsin elus jõuda,” rääkis naine. Kuid elu tegi oma korrektuurid ja vaikselt hakkas ta aru saama, mida ta oma elus tegelikult teha soovib. 

“Ma arvan, et ma olen hoopis palju rahulikum. Ma armastan väga omaette olla. Armastan palju magada. Armastan rahu ja vaikust,” räägib Helen enda leidmisest. Palju aastaid maadles Helen mustade mõtete ja depressiooniga, tänaseks on ta oma eluga jõudnud paremasse kohta ja leidnud kutsumuse pereterapeudina. “Minu eneseareng ja eneseleidmine on olnud hästi pikkade aastate progress ja protsess,” tunnistab ta. 

Loe katkendit Heleni raamatust siit! 

Mis on pereteraapia ja kuidas Helen tee selleni leidis, seda kuula lähemalt allolevast helikpipist!